「重力をなめるな！！」

「姿勢とは、重力に対して、バランスを取っている時の体の姿である。

なので、水中や宇宙船など、重力を受けない場所では姿勢は存在しない」

これは、ウィキペディアからの引用ですが、

昨年12月に、前澤友作氏（ZOZO創業者）が

日本の民間人として、初めて国際宇宙ステーションに約12日間滞在後、

帰国した際の記者会見で

「無重力をなめていた。地球の重力がこんなに重かったと再認識した」と

語られていたのをみて、

「やっぱりなー」とやけに納得したものでした。

これを支えているのが、言わずもがな

私たちの206個あるとされている「骨」と

大小合わせて600を超える「筋肉」ということになります。

この重力に引っ張られる中で、

自分自身の身体を支えて「姿勢」を維持しているのですね。

しかも、地面との接触面である足の裏は、

体表面積のたった２％と言われています。

その上、このわずかな接地面で

片足で立つことも、飛んだり跳ねたりすることも

やってのけている訳です！！

「チーム荻原」の今の勉強会のテーマは

「美しく立つ」ですが、

著者の渡會公治先生は、臨床の中で

「美しく立っている人は少ない」と

はたと気づかれたそうです。

「美しく立つ」＝「姿勢のバランスが取れている」

このことが、ひとの身体にとって

「最強のこと」のような気がしてなりません☆彡