20年くらい前は、 11月10日が紅葉のピークだったらしく…   今は、12月に入っても 紅葉が楽しめていますが、 初霜の時期が遅く なったからだそうです。   温暖化で紅葉は遅くなって来ていて お正月になる可能性を指摘する 専門家もいるそうです。   お正月休みに...

難しい話をするわけではありませんので 少しお耳を貸して下さい。   ≪トレーニング≫を大きく分けると 「有酸素運動」と「レジスタンス運動」の 2種類に分けられます。   「有酸素運動」は、 呼吸をしながら、継続した運動を行うことにより 取り入れた酸素によって...

時代が変わっても、人から求められて、 残り続けているものって何があるかな…？と考えてみた時、 このテレビ番組が、ふと頭に浮かんで来ました。   …ということで、 こんなタイトルになりました。 ちなみにこの３つの歴史ですが 「鍼灸」→ 約2000年前 「のど自慢」→...