スマホの買換えで 某家電量販店の ○ョーシンへ行った時のこと。   30代前半と思われる 男性スタッフが対応してくれて 表情を変えることなく淡々と 山のような説明をしてくれました。   …と突然。 私の着ている上着を見て 「僕、そのパーカー欲しかったんです」...

20年くらい前は、 11月10日が紅葉のピークだったらしく…   今は、12月に入っても 紅葉が楽しめていますが、 初霜の時期が遅く なったからだそうです。   温暖化で紅葉は遅くなって来ていて お正月になる可能性を指摘する 専門家もいるそうです。   お正月休みに...

難しい話をするわけではありませんので 少しお耳を貸して下さい。   ≪トレーニング≫を大きく分けると 「有酸素運動」と「レジスタンス運動」の 2種類に分けられます。   「有酸素運動」は、 呼吸をしながら、継続した運動を行うことにより 取り入れた酸素によって...