「マッスルメモリー」という言葉があります。 まさしく「筋肉の記憶」ということですが、 例えばベンチプレスなどで 一度上げられるようになった重量なら 少し筋トレを休んでいても 筋肉はすぐに衰えることなく 出来る時の記憶が残り リカバリー出来る…というものだそうです。...

2022年1月13日 みなさまに温かく支えられ チーム荻原は10周年を迎えることが出来ました！ 駆け足の10年間でしたが、 「チーム荻原」の底力は こんなものではないぞっ⤴と意気込んでいる、 11年目のスタートでもあります☆彡 鍼灸・マッサージは「伝承の技術」です。...

年明け初めての勉強会を開催しました。 テキスト「美しく立つ」の第3回目です。 まず「立つ」ということと 「腰」との関係は 切っても切り離せない間柄であることには 「ふむ、ふむ…」 では、 「腰とはどこを指すのか？？」との問いには 「う～～ん？？」と唸ってしまいました。...