この「あるあるの質問」に どのようにお伝えをすれば「100点満点」なのか いつも悩ましいよねー…と スタッフ同士で話し合っています。 今のところの「ベストアンサー」は… その① マッサージは体表から圧を加えるので 深い所に悪い部分がある時は圧が分散して効果が弱まりますが、...

「そきんつうらく」と読みますが、 鍼灸をして、 凝り固まった筋肉が“柔らかみ”を取り戻すと、 この言葉がよみがえります。 ― 筋が伸びれば、経絡が通る ― ということです。 大好きな言葉です。 鍼灸の醍醐味は これに尽きるのでは…とさえ思っています。 「経絡」が通れば、...

スクワットは 「キング・オブ・エクササイズ」または、 「筋トレの王様」ともいわれます。 その所以は、「しゃがみ込み↔立つ」といった 非常に単純な動作ながらも、 それらは、人間の動作の中でも、 「基本中の基本の動き」だからです。 …ということで、...