11日（日）朝、ゆったりと起床してTVをプチっと付けると 「マスターズ3日目、 松山英樹選手が2位に4打差をつけて終了！」 という画像が飛び込んで来ました！ 「マスターズを首位！！凄い！」と興奮しつつ 「最終日、楽しみだけど、プレッシャーで崩れてしまうのでは？」と...

池江璃花子選手の 400Ｍメドレーリレー＆400Mリレーの 五輪切符獲得に感動しました！ 大病からの復活で、本当に良かった～❣と 喜んでいたところへ 東京五輪日本代表選考会を兼ねた日本選手権での 女子バタフライ100Ｍの優勝！！の 歓喜のニュースが飛び込んで来ました～☆...

恒例の月1回の定期勉強会でスタートした1日でした。 本日のテーマは「筋性腰痛」 筋肉、筋膜が繊維化して硬くなり、滑走性障害と言って 滑らかさが失われることで、引っ張る力や筋肉同士の協調性が 低下してしまい、トラブルを招いてしまうというものです。...